Как справиться с истерикой ребенка, наверняка, каждый из нас задавался этим вопросом. В жизни каждого малыша бывают случаи неадекватного поведения с воплями, топаньем ногами. Иногда к этому добавляется падение на пол, кусание, царапание. Такое поведение называют детской истерикой.
Как реагировать на детские истерики и как с ними бороться
Детские истерики бывают 2 типов: истерика верхнего и нижнего отделов мозга. Ложные и истинные. Важно разобраться, в чем они различаются, и как правильно с ними бороться.
Истерики верхнего отдела мозга — те, которые возникают спонтанно. Они вызваны внезапным приступом. Это, например, когда ребенок вдруг падает на пол посреди магазина и бъется в истерике, призывая приобрести ему желаемое. Эта истерика — не что иное, как попытка манипулировать родителем, полностью контролируется самим ребенком. Он прекрасно осознает свои действия и надеется на то, что получит желаемое. Родителям, конечно, так не кажется, но на самом деле ребенок совершенно адекватен. Не верите? Достаточно просто купить желаемое и он в секунды успокоится и настроение станет отличным. В случае такой истерики, есть только два пути решения:
- Уступить малышу.
- Не реагировать на истерику, давая понять, что его спектакли никому не интересны.
Психологи не рекомендуют идти по первому пути решения и идти на поводу у ребенка, дабы избежать таких “приемов” в будущем. Можно поступить следующим образом:
- покажите, что Вы поняли желание малыша
- объясните, почему не можете приобрести желаемое
- дайте понять ребенку, что он ведет себя плохо и скажите, что его ждет наказание, если он не успокоится
- договоритесь, что купите желаемое, когда появится возможность.
Если же после этого ребенок не успокоится, то накажите его, как и обещали, и скажите, что теперь он никогда не получит желаемое. И что в этом виноват он сам.
Истерика нижнего отдела мозга — это поведение, обусловленное временной неадекватностью ребенка. Переживания малыша так сильны, что он перестает здраво мыслить и не слышит родителей. Это истерика напоминает состояние аффекта. Верный способ остановить такой тип истерики — снять психическое напряжение. Ругаться и пытаться воспитывать малыша в этом случае бесполезно. Попробуйте следующий способ:
- Возьмите ребенка на руки и крепко его прижмите.
- Разговаривайте с ним тихо и спокойно, убеждая, что все уже хорошо.
- Лучше унести ребенка оттуда, где случился приступ.
- Нежно поглаживайте и обнимайте малыша.
И только после того, как ребенок вернется в адекватное состояние, аккуратно начните с ним разговор, пытаясь выяснить, что стало причиной его расстройства. Не ругайте его и не стыдите, иначе истерика может вернуться.
Итак, как различить истерику по ряду нюансов.
Ложная истерика:
- Ребенок Вас слушает и понимает.
- Он успокаивается, при обещании его наказать.
- С ним можно договориться.
Истинная истерика:
- Ребенок словно не слышит Вас.
- Он не успокаивается, даже если Вы ему пообещали исполнить желание.
- Пытается стукнуть себя или другого.
- Не контролирует себя.
Когда начинаются истерики
Первые истерики случаются примерно в возрасте одного года, когда малыш проявляет первые признаки самостоятельности. В этом возрасте просыпается интерес ребенка к познанию окружающего мира. Также в этом возрасте ребенок начинает понимать, что существуют родительские “нет” и “нельзя”. Для этого возраста закономерно выражать свои эмоции очень ярко. Ребенок учится взаимодействовать с окружающими, у него возникают потребности, но для малышей нет понятия времени поэтому если он что-то хочет, то требует прямо сейчас.
Профилактика истерик у ребенка
- Вовремя покормите ребенка дома и всегда берите с собой перекус и воду.
- Соблюдайте режим сна. Если произошел сбой, то не стоит ходить с ребенком в гости или еще куда-либо на длительное время, а если идти необходимо, то в случае истерики, не сваливайте вину на ребенка.
- Выясните предел возможностей ребенка и всегда заканчивайте активность раньше, чем этот предел настигнут.
- Считайтесь с особенностями своего малыша, предварительно изучив их.
Причины истерики у детей
- Физический дискомфорт. Голод, жажда, духота, холод и т.д.
- Отсутствие внимания со стороны взрослых. Эмоциональное возбуждение усиливается, отсюда раздражение и обида.
- Усталость, переутомление. Слишком насыщенные и длительные активные игры повышают риск истерик.
- Гиперопека. Чрезмерная забота родителей провоцирует протест, сопровождающийся истерикой.
Как отучить ребенка от истерик
Если истерики повторяются довольно часто, то старайтесь их предупредить следующими приемами:
- Правильный режим сна и отдыха. Обязательны подвижные игры на свежем воздухе.
- Полезно разговаривать с малышом о его чувствах, переживаниях.
- Необходимо предоставить ребенку самому принимать решения в тех ситуациях, когда это возможно.
- Объясняйте малышу причину тех или иных своих действий, запретов или наказаний. Важно создать отношения равноправия, а не подчинения.
Постарайтесь предугадать истерику. Следите за предвестниками: беспокойство, хныканье, напряжение, а при появлении отвлеките ребенка. Попробуйте обратить внимание самого малыша на то, что он устал и нужно отвлечься. Они сами пока еще не могут контролировать свои эмоции. Научите малыша выражать свои чувства словами, а не криком. Расскажите, что существуют слова, описывающие его состояние: злой, сердитый, печальный. Хвалите его если он говорит Вам о своих огорчениях. И помните, не подошел один метод, подойдет другой.
Когда кроха подрастает, он начинает проверять границы ему дозволенного. Как отучить ребенка от истерик? Начните с себя. Будьте последовательны и справедливы. Вы должны выполнить то, что пообещали.
Если скандалы стали постоянным спутником Вашего ребенка, то задумайтесь о том, не обратиться ли к специалисту. Необходимо срочно посетить невролога, если:
- истерики становятся все сильнее и повторяются чаще
- во время истерики малыш задерживает дыхание на какое-то время или даже теряет сознание
- после 4-5 лет истерики не прекращаются
- при приступе малыш ломает вещи и причиняет боль себе и другим
- у крохи появляются ночные кошмары и страхи
- постоянно меняется настроение
- бывает, что приступ приводит к рвоте.
Это симптомы могут быть признаками “невроза” и тогда лечение откладывать нельзя ни в коем случае.
Чего делать не стоит
- Не игнорируйте малыша. Он искренне нуждается в Вас.
- Не обманывайте детей.
- Стратегия переключения внимания также не подходит, если ребенком овладели сильные переживания.
- Не стоит и “прогибаться”, уступая желаниям малыша.
Это очень непростая роль — одновременно запрещать и поддерживать, успокаивать ребенка.
Громкий плач и крики — естественное для ребенка состояние, когда ему нужно поесть, попить, получить безделушку или добиться внимания мамы. Сохраняйте спокойствие. Вы должны быть примером для своего малыша.
