Подростковый кризис

Подростковый кризис как его преодолеть легко и спокойно

Ваше чадо перешло в средние классы и, вместе с этим, Вы перестали его узнавать? Вы догадываетесь, что настал подростковый период, но пока еще не уверены? Тогда наша статья для Вас.

Кризис подросткового возраста подступает незаметно, в среднем в период от 13 и до 17 лет. Психологи утверждают, что чем позднее начинается подростковый период, тем сложнее он протекает. Этот период характеризуется тем, что понимающий целеустремленный подросток вдруг становится трудноуправляемым, замкнутым, конфликтным и капризным. Часто, этот период называют переходный возраст, так как именно он характеризует переход от детства к юности.

Подростковый возраст — трудный период полового созревания и психологического взросления.

Ребенок начинает чувствовать себя взрослым и всячески пытается это демонстрировать. Он отстаивает свои права, многие сферы своей жизни ограждает от родительского контроля и часто идет на конфликт со старшим поколением.

Также этому периоду свойственно стремление общаться со сверстниками.

Появляются неформальные и яркие увлечения, которые меняются довольно часто.

Подростковый возраст — период активного бурного роста организма. Очень часто, неравномерный рост всех жизненно важных систем приводит к временным проблемам со здоровьем: учащению пульса, повышению давления, быстрой утомляемости, возбудимости. Нервная система подростка еще не умеет справляться с происходящими психологическими переменами и поэтому часто возникает или заторможенность, или перевозбуждение. Также происходит половое созревание.

Признаки подросткового периода

Признаки подросткового периода

  • Потеря интереса к учебе, причем даже те предметы, которые были любимыми вдруг становятся неинтересны. Развитие логического мышления.
  • Проявление негативизма. Подросток вступает в конфликтные ситуации, нарушает дисциплину, но при этом переживает и стремится к самоизоляции.
  • Тяга к обществу более старших детей или усиление общения с ровесниками.
  • У подростка появляется свое мнение, единственное и правильное.

Как помочь подростку пережить подростковый возраст

  • Помните о том, что проблему гораздо легче решить, если будет найден компромисс.
  • Все члены семьи должны придерживаться одних и тех же правил, чтобы ребенок чувствовал себя на равных.
  • Научитесь воспринимать ребенка как состоявшуюся личность, спрашивайте его мнения при принятии решения в каких-либо семейных вопросах.
  • Подскажите, как справляться с эмоциями на личном примере.
  • Проявляйте искренний интерес к жизни подростка.
  • Обязательно поощряйте за успехи и увлечения.
  • Поддерживайте детей в сложных ситуациях, никогда не сравнивайте их с другими детьми.
  • Не реагируйте бурно на негативные высказывания подростка.

Предоставьте ребенку некоторую независимость, личное пространство. Но при этом обязательно сохраните ответственность и семейные обязанности.

Советы родителям, дети которых переживают кризис подросткового возраста

  • Пересмотрите свое отношение, поймите,что ситуация изменилась. Перед Вами уже не послушный ребенок, но еще и не взрослый человек, способный принимать самостоятельные серьезные решения. Постарайтесь понять, где же она, золотая середина между надзором и подростковой анархией. Ведь взрослому ребенку необходима свобода, но контролируемая.
  • Проявляете искренний интерес к жизни детей. Не ограничивайтесь дежурной фразой:”как дела в школе”, получив формальный ответ. Живите жизнью ребенка, интересуйтесь его проблемами и успехами. Будьте с ним на равных и будьте готовы прийти на помощь в нужный момент.
  • Найдите точки соприкосновения. Постарайтесь увлечь ребенка чем-нибудь интересным: хобби, экскурсии, выставки, спорт. Совместные походы, например, в кино помогут лучше узнать внутренний мир вашего подростка.
  • Деликатно объясните ребенку, что с ним происходит. Расскажите, что творится с его организмом, как эти перемены влияют на настроение.
  • Контролируйте круг общения подростка. Если Вы обнаружите нежелательные связи, например, пристрастия к алкоголю, наркотикам, то попробуйте объяснить вред такого общения. Не пытайтесь запретить, это может вызвать противоположную реакцию.
  • Не навязывайтесь. Иногда подросткам требуется уединение, не идите против его воли. Дайте ему возможность побыть одному. И не выбрасывайте личные вещи и не наводите порядок без согласования с обитателем комнаты.
  • Личный пример. Советы будут приняты достойно, если Вы подтвердите их личным авторитетом.

Психология и физиология подростка 13-14 лет

Подросток старше 13 лет расстается с детством, не понимает, что с ним происходит и что будет дальше, поэтому испытывает дискомфорт. Именно в этом возрасте чаще всего подростки видят мир в черно- белых тонах. Они же и становятся любимыми цветами. В этом периоде проявляются такие особенности:

  • Девочки выглядят взрослее мальчиков, они более развиты и выше ростом.
  • У девочек наблюдается повышенная эмоциональность, которые могут вызывать беспричинные истерики.
  • Мальчики отстают в развитии примерно на 2 года.
  • Появляются первые признаки полового созревания.
  • Практически у всех появляется повышенный аппетит.
  • Подростки в этом возрасте всеми правдами и неправдами пытаются обратить на себя внимание.
  • В 13 лет дети очень вспыльчивы.
  • Подросткам нравится чувство юмора у других людей, и они пытаются развивать его у себя.
  • Именно в этом возрасте появляются попытки найти себя.
  • Подростки становятся очень любознательны.
  • Интенсивно развивается способность мыслить логически.
  • Дети все еще зависимы от родителей, но уже стремятся к независимости.
  • Ценят дружбу превыше всего.
  • Обострено чувство справедливости.

Лучшее, что вы сможете сделать для своего ребенка в этот нелегкий период, это придерживаться следующих рекомендаций:

  • Пытайтесь помочь справиться с возникающими проблемами, хотя бы советом.
  • Предоставьте больше свободы.
  • Постарайтесь вести контроль за ребенком так, чтобы он об этом не знал.
  • Никогда не говорите неправду.
  • Советуйтесь по поводу семейного бюджета.
  • Следите за здоровьем.
  • Применяйте похвалу даже при незначительных достижениях.
  • Никогда не высказывайте критику подростку в присутствии его друзей.
  • Всегда старайтесь выслушать ребенка и его мнение.
  • Интересуйтесь успехами.
  • Доверяйте.
  • Любите всем сердцем.

Для чего все это нужно знать родителям? Подготовленные родители, знают, что происходит с ребенком  в подростковом возрасте, легче переносят этот период и относятся с пониманием к поведению подростка. И этим самым, помогают своему отпрыску преодолеть сложности подросткового периода.

Подростковый период у девочек

Подростковый период у девочек

Мы уже говорили о том, что у девочек подростковый возраст наступает раньше примерно года на два, чем у мальчиков. У некоторых девочек половое созревание может начаться в 9-10 лет, а у некоторых только к 13 годам.

Первые звоночки — это резкий скачок роста на 10-15 см. Из-за этого скачка у девушек подросткового возраста наблюдается неуклюжесть и нескладность фигуры.

Волосы становятся более жирными. Появляются угри и акне.

И из-за этих недостатков у девочек начинают появляться комплексы. Поэтому помогите своим дочкам подобрать правильные средства по уходу за собой.

Также, в этот период проявляется склонность к полноте, поэтому строго следите, чтобы дите не переедало, не употребляло много сладостей, фастфуда и калорийной пищи. Также в этот период нельзя сидеть на диетах.

Наряду со всеми изменениями тела у девочек начинает формироваться молочные железы, а также появляется растительность в районе лобка. В районе 13 лет происходит оволосение подмышечных впадин и ног. Если Ваша дочь желает удалять волосы, помогите подобрать ей подходящий способ.

Также у девочек в подростковом периоде формируется первая менструация. Если девочка не подготовлена к таким изменениям, то она испытывает стресс. Она может считать, что больна и переживать. Поэтому о половом созревании дочери нужно рассказать заранее. Менструальный цикл налаживается постепенно.

К 17-18 годам обычно наступает физическая зрелость девушки, а вот психологическая чаще наступает позже. Она выражается в готовности создать семью, родить и воспитать детей.

Естественно все изменения в жизни девочки сопровождаются определенными изменениями психики. Девочки становятся эмоциональными, часто плачут и переживают по пустякам. Именно в этот период ей необходима поддержка.

Когда заканчивается подростковый период

Невозможно точно предугадать, когда у Вашего ребенка закончится подростковый возраст. Одни подростки созревают рано, другие запаздывают.

К тому же, так как девочки опережают мальчиков по развитию их созревание происходит менее интенсивно и заканчивается на год-два раньше, чем у мальчиков.

В среднем, переходный период проявляется у девочек с 11 до 16 лет, а у мальчиков с 12 до 18 лет. Примерно, он длится 3-4 года.

Переходный возраст — особый период в жизни человека. Он проявляется определенными симптомами, на которые следует правильно реагировать родителям. Если Вы подойдете к решению проблем правильно, то сможете пройти этот период практически незаметно. Запомните, что взаимопонимание — это залог счастливой семьи!

 

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Детская психология
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector