Что делать если ребенок стесняется

Застенчивость — это черта характера, особенность поведения, а не психическое расстройство. Как правило, излишняя стеснительность не доставляет детям никаких хлопот. Но со временем, если не помочь чаду избавиться от нее, возникают проблемы с возможностью заводить новых друзей, проявлять инициативу. В результате у ребенка может выработаться заниженная самооценка, которая отразится на дальнейшей жизни, работе, учебе. Стеснительному малышу необходима помощь.

В чем заключается опасность замкнутости

• Робость мешает нормальной деятельности. Очень часто ребенок думает о том, что у него что-то не получится и над ним будут смеяться. И малыш предпочитает лучше ничего не делать.
• Ребенок стесняется других детей, ему сложно решиться к ним подойти. В результате ему очень сложно находить друзей.
• Застенчивые дети чаще всего консерваторы и боятся всего нового.
• Из-за стеснительности ребенок нередко отстает в учебе, т. к. не может отвечать у доски, или рассказать про решение задачи, которую решил первым.
• Такие дети не настойчивы, редко добиваются поставленной цели, т.к. бояться проиграть.

Признаки стеснительности

Застенчивого ребенка легко выделить из толпы. В гостях он не отходит от мамы, прячется за ее спину и молчалив. Там, где все дети играют, он грустно сидит в сторонке.

1. Общие признаки. Первые симптомы: учащенный пульс, румянец, обильное потоотделение. Ребенок скован, чувствует дискомфорт.
2. Самокритичность. Такие дети считают, что они хуже других. В результате комплексов, еще больше отдаляются от других.
3. Замкнутость. Стеснительные дети молчаливы и необщительны в любом коллективе. Вовлечь их в какое-либо действие практически невозможно, а шумным играм они предпочитают тихие.
4. Пугливость. Малыш испытывает страх перед всем новым и перед публикой. Он чувствует себя спокойно только в привычной обстановке.
5. Нерешительность. Малышу трудно принимать какие-либо решения. Его терзают сомнения, правильно ли он поступает.
6. Нарушение речи. Такие дети обычно малообщительны и с незнакомыми людьми не разговаривают — стесняются. Страх может привести к заиканию и запинанию в речи.

Чего делать нельзя

• Как бы родителям не хотелось продемонстрировать, какой молодец ваш ребенок, как хорошо он танцует или поет, заставлять его это делать на публику, против его желаний, ни в коем случае нельзя. Не пытайтесь переделать малыша. Это только ухудшит ситуацию. Ребенок еще больше замкнется и перестанет доверять родителям.
• Не стоит делать вид, что ничего не происходит и игнорировать детскую проблему. Это тоже ошибка. Малыш может на всю жизнь остаться застенчивым и одиноким.
• Не нужно подталкивать ребенка к компании или в хоровод, он должен решиться сам присоединиться к компании.
• Не называйте ребенка застенчивым и уж тем более не укоряйте за это.
• Не ждите быстрого эффекта. Будьте ребенку другом и не торопите события.

В чем причина стеснительности

1. Чаще всего причиной излишней застенчивости является темперамент ребенка. Меланхолики и флегматики робкие и чувствительные от природы. Только забота и терпение родителей поможет им побороть свою стеснительность.
2. Наследственность. Если в роду были родственники, страдающие излишней застенчивостью, то кроха мог унаследовать ее.
3. Пример родителей. Дети повторяют действия родителей. Если в семье кто-то стесняется, малыш может копировать поведение.
4. Жестокость. Если в семье неблагополучная ситуация, когда присутствует психологическое давление, тирания или рукоприкладство, то малыш растет пугливым и зажатым.
5. Заниженная самооценка. Постоянная критика, травля, плохая атмосфера в доме — все это становится толчком к застенчивости. Также причинами могут быть физические недостатки.
6. Отсутствие навыков общения. В этом случае малыш не хочет общаться с другими людьми потому, что он не умеет.

Как научить ребенка не стесняться

Часто человек тянет “стеснительность” из детства во взрослую жизнь, смиряясь с ней и даже не пытаясь измениться. Вот так и вырастают ”рохли” и “мямли”. Что должны сделать взрослые, чтобы помочь ребенку преодолеть застенчивость.

Каждый родитель переживает за своего ребенка, нам хочется, чтобы он нашел свое место в жизни, стал успешным. И почти все мы уверены, что стеснительность не станет хорошим спутником жизни. Как побороть ее, не нарушая при этом индивидуальность? Действовать нужно спокойно и терпеливо.

• Не упрекайте чадо в его стеснительности, не напоминайте о ней каждый раз, не ставьте в пример других детей, у которых отсутствует робость, особенно в их присутствии. Это только еще больше закомплексует малыша и укрепит застенчивость.

• Чтобы хоть немного раскрепоститься, необходимо общаться с другими детьми,  и родители должны помочь в этом своему ребенку. Приглашайте в гости Ваших друзей с детьми. Если Ваш малыш не идет на контакт, то вступите в беседу сами, постепенно пытаясь разговорить и ребенка, задавая ему вопросы. Помогите своему чаду почувствовать себя в безопасности с помощью доверительных слов и физического контакта. Заранее расскажите о тех людях, которые должны к Вам прийти.
• Если Вы и ругаете ребенка, то говорите ему, что он может сделать лучше, нужно только постараться. Что Вы верите в него.
• Если у малыша есть физические недостатки, то не стоит постоянно жалеть его и делать вид, что никто их не замечает. Малыш должен с рождения понимать, что он не такой как все, но своей заботой и любовью, Вы должны убедить его в том, что с его недостатком можно жить долго и счастливо. И что друзей можно заслужить своей открытостью и дружелюбностью. Также объясните, что люди разные и могут встретиться те, которые будут обзываться и дразниться, и научите, как реагировать в таких ситуация. Научите ребенка быть общительным и не воспринимать все близко к сердцу.
• Хвалите малыша за любые, даже незначительные успехи. Если ему не удается что-то сделать, всегда предлагайте свою помощь.
• Научите ребенка в случае неудачи, относиться к провалу с юмором и попробовать еще раз.
• Если вы понимаете, что чадо испытывает желание что-то попробовать сделать, но стесняется, сделайте это вместе.
• Если вы видите неадекватное поведение воспитателя или учителя, по отношению к своему ребенку на протяжении какого-то времени, то стоит задуматься о переводе малыша в другое учреждение.

Как раскрепостить ребенка

1. Деткам постарше можно привести пример своей стеснительности. Если ребенок поймет, что он такой не один, ему станет легче.
2. Если ребенок ходит в детский сад, то шансы справиться с его стеснительностью гораздо больше. Ходите с ним в цирк, на выставки и другие места скопления детей, чтобы он привыкал к общению.
3. Обязательно поощряйте малыша за любой положительный сдвиг, за проявленные активность и инициативу.
4. Ни в коем случае нельзя, чтобы ребенок слышал насмешки от родителей по поводу стеснительности, неправильной речи или незнании каких-то фактов.
5. Играйте с малышом в ролевые игры, прорабатывайте те ситуации, которые страшат его больше всего.

Полезные советы как убрать стеснительность

1. Приучайте свое чадо к активности. Пусть он играет, общается со сверстниками, познает окружающий мир. Помогайте ему в этом.
2. Учите кроху защищать себя в сложных для него ситуациях. Не стоит изолировать кроху от детского общества, он должен научится в нем пребывать самостоятельно.
3. По возможности раскрепощайте кроху разными способами. Организуйте домашний кукольный театр, купите микрофон. Заинтересовывайте ребенка.
4. Знакомьте малыша с детской художественной литературой. Но обязательно анализируйте героев произведения.
5. Старайтесь организовывать игры, где ребенок может взять роль лидера. Так вырабатывается уверенность в себе.

Будьте рядом со своими детьми, если не физически, то хотя бы морально. Спокойно относитесь к его неудачам и хвалите за новые успехи.

И все получится!

В том случае, когда все вышеперечисленные способы не помогают справиться с робостью Вашего ребенка, стоит обратиться к хорошему психологу.