Важная тема в разговоре ребенка про его внешность. Разговаривать нужно обязательно! Взрослые, умудренные опытом, не позволят себе критиковать ни своих ни чужих детей. Не скажут : “Ты не красив”.
Мы лукавим, когда говорим, что дети все прекрасны, какие все милые и хорошенькие. Но на самом деле мы оцениваем внешность ребенка, сравниваем с другими детьми и позволяем себе критиковать. Мы можем сказать : “нескладный”, “обычная внешность”, ”просто душка”, “какой прелестный ребенок”…
Как влияет внешность ребенка на отношение
С точки зрения психологов, обсуждение и критика заложены еще с древних времен объединения в общины, когда люди должны были следить за внешностью недавно примкнувших, чтобы вовремя определить неизбежные проблемы из-за болезней и кровосмешений. В зависимости от внешних признаков принимали или изгоняли.
Придавать значение внешности взрослого — это привычно для всех: “Встречаем по одежке, провожаем по уму”. Однако, строить отношения с ребенком исходя из того, как он выглядит, считается абсолютно неправильным.
И несмотря на это, в большинстве случаев, внешность малыша напрямую влияет на отношение к нему взрослых.
При общении со взрослыми мы больше обращаем внимание на внутренние качества человека, на его отношение к юмору, к жизни, к его личностным качествам характера. У ребенка же только складывается его характер, поведение, его привычки. Поэтому взрослым гораздо проще не углубляться, а относиться к нему судя по внешности.
Мы уделяем больше внимания внешне красивым детям, чем с обычной внешностью. Нам нравиться с ними общаться, больше у них спрашиваем про их дела, “дарим” им комплименты.
Социальные психологи проводили эксперименты, в ходе которых было выявлено, что воспитатели гораздо чаще смотрят на внешне привлекательных детей, больше с ними общаются и чаще им помогают.
Не зная, какой ребенок по умственным способностям, мы по внешности ребенка наделяем сами его большими способностями, чем он имеет. Даже разбирая конфликты детей, чаще всего мы не верим, что такой “хорошенький” ребенок мог натворить какие-то плохие дела.
Как не зародить в ребенке комплексы неполноценности
Внешность наших собственных детей для нас более значима, ведь отчасти это наша внешность. Но здесь гораздо все сложнее. От чего обычно зависит наше отношение к малышу:
- Хотели ли мы родить этого ребенка?
- Того ли пола он родился?
- На кого больше похож внешне, на меня или мужа, а может на любимых или нелюбимых родственников?
Все это складывается в общую картину внешности нашего ребенка. И от этого уже наше мнение, считаем мы его внешне красивым, милым или испытываем по этому поводу недовольство.
А после это отражается в отношении родителя к своему чаду.
- Постоянная критика, как следствие недовольства его действиями.
- “Встань прямо, не криви ноги”.
- “Посмотри на себя в зеркало, на кого ты похож!”
Продолжать можно долго, многие из нас могут вспомнить свое детство… Однако, мы не видим, что этим постоянно унижаем ребенка, не даем ему “раскрыть крылья”.
За нескончаемым потоком придирок мы скрываем недостаток любви к нему. В этом стыдно признаться, и мы говорим, что хотим сделать ребенка лучше. Постоянно “тычем носом” в любой незначительный промах и не замечаем, как ломаем его самооценку, а временами и жизнь
Мы ему закладываем неуверенность, подавленность, страхи. На всю жизнь можем привить низкий уровень притязаний, он не хочет ни к чему стремиться, у него нет целей.
Чаще всего недостаток любви появляется из-за незрелости родителей, из-за упущенных возможностей в жизни, связанных с рождением ребенка, социальных условий. Но нужно воспринимать эмоциональное общение, как обязательную часть заботы, пока не стало поздно.
Комплименты — прозвища
Многие родители часто называют своих детей прозвищами, которые показывают какие-то внешние отличительные черты. Например, Ушастик, Пузатик, Толстушечка. В возрасте до трех лет ребенок не обижается, ведь он не понимает значение этого слова.
Вырастая, он осознает, что мама и папа называют его не очень-то и хорошо. Но родители продолжают называть его такими, казалось, бы ласковыми, но обидными прозвищами.
Возможно вы хотели показать ребенку, что любите его, несмотря ни на что — помните, самооценка отпрыска все равно страдает. Не нужно бояться, что в будущем подшучивания сверстников могут ранить его. В результате проделанной вами “защитной” работы, дети становятся инфантильными. Стремятся дольше быть детьми под вашей опекой и защитой.
Это критическая ошибка родителей. Целью воспитания является самостоятельность детей. Нужно поощрять взрослость во всех проявлениях. Дарить ребенку настоящие комплименты и никаких Ушастиков!.
Как научить ребенка принимать себя
Нас с детства не научили говорить о своей внешности. Даже сейчас, будучи взрослыми, мы частенько стесняемся своего тела, стесняемся переодеться, раздеться перед врачом. Многие не любят выбирать себе одежду.
Настоящие комплименты важно делать с самого рождения малыша. Сказать о красивых глазках, о красивых ножках. Это важно услышать в любом возрасте: и карапузу, и подростку, и даже взрослому человеку. Разбирая с ребенком детально его качества внешности, мы учим воспринимать самого себя.
В детстве критика внешности одинаково воздействует и на мальчиков и на девочек. Когда взрослые придирчиво говорят о внешности, то последствием этого будет, что ребенок будет стремиться держаться в стороне, избегать быть в центре внимания, боясь критики.
Как говорить на тему внешности с девочками
Мало кто из девочек не интересуется своей внешностью. В первую очередь для девочек имеет ключевое значение, как мама воспринимает саму себя. Принимает она комплименты или стесняется их? Довольна своей внешностью?
Если мама постоянно на диете, следит за своей фигурой, боится побаловать себя сладким, очень критична к своей внешности… То эти действия скорее всего скопирует в будущем и ее дочь.
В настоящее время эталоном красоты служит так называемый стандарт 90-60-90. Многие девушки-подростки стараются привести себя к этому стандарту жесткими диетами и разными добавками для похудения. Частенько эксперименты заканчиваются плачевно для здоровья.
Важно для родителей разговаривать о внешности девочки с детства. Дарить ей комплименты. Особенно важно малышке услышать настоящий комплимент от любимого отца.
Мама должна следить за своей внешностью, учить дочь правильно ухаживать за собой. Но не ставить это в приоритет. То есть это важно, но не главное.
Родителям важно донести до девочки, что внешняя красота, это не главный показатель ценности человека. Внутренние черты человека тоже важны — это доброта, честность, решительность.
Чтобы чувствовать себя красивой, девочку следует научить не зависеть от мнения окружающих ее людей. Главное — ее оценка самой себя.
Как говорить на тему внешности с мальчиками
Чаще всего разговоры о теле родители ведут с девочками. Но с мальчиками так же важно обсуждать их внешность. Многие мальчишки страдают от того, что выглядят не так, как требуют эталоны “истинной” мужской внешности.
Чтобы у мальчиков развивалось позитивное отношение к своему телу, родителям нужно постоянно говорить с ними. Мальчики считают, что мускулистое тело — это по-настоящему мужское и привлекательное тело.
Следуя за эталоном моды, многие начинают усердно заниматься физическими упражнениями, временами получая травмы, садятся на диеты или наоборот, принимают всякие добавки.
Усердно, но бесконтрольно и необдуманно занимаясь, они не достигают желаемой физической формы, при этом теряют уверенность в себе. Самое важное — это позитивное отношение к вашему ребенку, дать понять ему, что вы не будете критиковать, а будете поддерживать его.
С ребятами важно говорить об изменении тела, которые будут происходить в подростковом возрасте и лучше раньше, чем эти изменения произошли.
Как сформировать позитивное отношение к телу
У мальчиков отношение к собственному телу является проекцией отношения отца к своему. Если отец стесняется своего тела, тоже самое будет происходить с ребенком. Здорово, если папа “боди позитивный”. Такой же будет и сын.
Когда вы вместе с ребенком смотрите фильм или передачи, обращайте его внимание на “нормальные” обычные мужские тела. Видя накаченного дядю важно спросить ребенка, что он думает по этому поводу. Рассказать, что не у всех мужчин такое накаченное тело и пресс. Тела у всех разные и это нормально.
Тема о внешности для мальчиков деликатная, поэтому разговаривать с ним на эту тему нужно осторожно. Не стыдить ребенка, а внимательно выслушивать и подсказывать. Напоминать, что есть тело и душа. Говорить ребенку о его положительных внутренних качествах. таких как честность, доброта.
Приходить в спорт следует не для достижения идеального накаченного тела, а за развитием силы, выносливости, ловкости, координации, реакции. Всё это подстегнет уверенность в себе и высокую самооценку.
Как помочь ребенку полюбить свою внешность
Ребенок озабочен своей “некрасивой” внешностью и делится с вами? Что делать?
- Посочувствовать ему. Лучше никаких искусственных фраз. Самое простое крепкое объятие может помочь здесь больше, чем длинные реплики.
- Не спорить с ним. Главное выслушать, дать выговориться и выплакаться.
- Поддержать. Дать почувствовать ребенку, что вы его поддерживаете, сочувствуете и любите. Он сможет сам найти выход из сложившейся ситуации, даже такой для него важной, как недовольство своей внешностью.
Мы, родители, должны научить детей здоровой самооценке, правильному собственному суждению. Постоянной критикой мы этого не добьемся. Важно любить, понимать и принимать своих детей такими, какие они есть. Дети — главное богатство в нашей жизни.
